سلام دوست جونام

خیلی کم پیداشدم نه؟

راستش از امروز خاله پری جون تشریف اوردن وفعلا بعلت درد واوضاع خراب رژیم گرفتن امکانپذیر نیست

خیر سرم ۱۰روز دیگه امتحان ارشد دارم ولی دریغ یک کلام درس خوندن

تازه امروز اعلام کردن که ثبت نام ارشد هم شروع شده وباز جوگیر شدم که دانشگاه ازادهم شرکت کنم 

فعلا از اینکه سراسری شرکت کردم وهیچی نخوندم شدیدا در عذاب وجدان بسر میبرم

انشاا...از ۳-۴روز دیگه حتما رژیم رو شروع میکنم

یک همپامیخوام که با هم ۶کیلو از وزنم رو تا عید کم کنم

ایا یک فرد باانگیزه وباهمت پیدا میشود که منو هل بده وموتورمو روشن کنه؟؟؟؟؟